12 fan ús favorite hûdsoarchtips fan skientme-eksperts

图片1

Der is gjin tekoart oan artikels dy't de nijste en bêste trúks beskriuwe. Mar mei safolle ferskillende mieningen oer hûdsoarchtips kin it lestich wêze om te witten wat eins wurket. Om jo te helpen troch de lûden te filterjen, hawwe wy guon fan ús favorite tips foar it ferbetterjen fan 'e teint groeven dy't wy krigen hawwe. Fan it alle dagen oanbringen fan sinneskerm oant hoe't jo produkten goed yn lagen lizze, hjir binne 12 hûdsoarchtips dy't it wurdich binne om te folgjen. 

TIP 1: Draach sinneskerm

Jo witte wierskynlik dat sinneskerm in must is foar dagen bûten en ekskurzjes nei it strân, mar it is like wichtich om ek op 'e net-sa-sinne dagen in breedspektrum SPF te dragen. Nettsjinsteande hoe't de loft derút sjocht, kinne jo noch altyd beynfloede wurde troch de skealike UV-strielen fan 'e sinne, dy't te betiid hûdferâldering en sels guon kankers feroarsaakje kinne.

Om dy risiko's te ferminderjen, is it essensjeel om yngrediïnten foar sinneskerm oan te bringen (en opnij oan te bringen) yn 'eprodukten.

TIP 2: Dûbele reiniging

Draachst in soad make-up of wennest yn in stêd fol mei smog? Hoe dan ek, in dûbele reiniging kin de bêste freon fan dyn hûd wêze. As jo ​​dyn gesicht yn twa stappen waskje, kinne jo make-up en ûnreinheden yngeand fuortsmite.

Alles wat jo hoege te dwaan is begjinne mei in reiniger op oaljebasis of make-upremover,

jo koenen in mylde gesichtsreiniger kieze mei it folgjendeyngrediïnt.

TIP 3: Tapasse moisturizer nei it reinigjen

It reinigjen fan jo hûd is in goed begjin, mar sûnder it direkt dêrnei te hydrateren, misse jo in essensjele stap yn 'e hûdsoarch. As jo ​​in hydraterende crème oanbringe wylst jo hûd nei it reinigjen noch wat fochtich is, kinne jo dat focht fêsthâlde om de hiele dei hydrataasje te befoarderjen.

Wy hâlde fan de folgjende yngrediïnten yn inHydraterende crème.

TIP 4: Massearje jo gesicht by it reinigjen en hydrateren

Ynstee fan fluch opskuimen en ôfspiele, nim de tiid om jo gesicht te reinigjen en te hydrateren. As jo ​​jo produkten sêft yn jo gesicht massearje foardat jo ôfspiele, kinne jo de sirkulaasje stimulearje en in frisser útsjende teint meitsje.

TIP 5: Produkten yn 'e juste folchoarder tapasse

As jo ​​wolle dat jo produkten de bêste kâns hawwe om de beloofde resultaten te leverjen, soargje derfoar dat jo se yn 'e juste folchoarder oanbringe. De measte dermatologen advisearje dat jo jo hûdsoarchprodukten fan lichtst nei swierst oanbringe. Jo kinne bygelyks begjinne mei in lichtgewicht serum, folge troch in tinne moisturizer en as lêste in breedspektrum sinneskerm om it allegear yn te sluten.

TIP 6: Folgje de behoeften fan jo hûd mei multi-maskering

As jo ​​multimasker brûke, tapasse jo ferskate gesichtsmaskers op bepaalde dielen fan jo hûd om de produkten oan te passen oan de spesifike behoeften fan it gebiet. Wy hâlde foaral fan it kombinearjen fan in ûntgiftende masker op 'e fettige dielen fan ús gesicht mei in hydraterende formule op 'e droege.

TIP 7: Regelmjittich (en sêft) eksfoliëarje

Eksfoliaasje is in kaai ta in stralende hûd. As jo ​​opboude deade hûdsellen fuorthelje, sil jo teint der stralender útsjen. Tink derom dat as jo it gefoel hawwe dat jo hûd dof útsjocht, it lêste wat jo wolle dwaan is hurd skrobje. Dit kin skealik wêze foar jo hûd en sil jo net de resultaten jaan dy't jo sykje.

TIP 8: Draach nea make-up nei bêd

Sels as jo útput binne fan in lange wurkdei, soargje derfoar dat jo tiid frijmeitsje om jo make-up derôf te heljen. As jo ​​yn sliep falle mei jo make-up op, kin dat liede ta ferstoppe poaren en mooglike puistjes. Dêrom moatte jo jo gesicht altyd waskje mei in sêfte reiniger om ûnreinheden, smoargens, baktearjes en make-up te ferwiderjen foardat jo nei bêd geane.

TIP 9: Brûk in gesichtsmist

As jo ​​immen middeis op syn gesicht spuite hawwe sjoen en jo wolle meidwaan oan 'e hûdsoarchtrend, wit dan dat misting it meast foardielich is as jo in spesjaal formulearre gesichtsspray brûke. Wy binne gek op deformule foar ceramide gesichtsspray.

TIP 10: Sliepe goed

It ûntnimmen fan sliep oan jo lichem kin net allinich in negative ynfloed hawwe op jo produktiviteit, mar kin ek jo hûd skea dwaan. In stúdzje hat oantoand dat minne kwaliteit fan sliep eins tekens fan ferâldering kin fergrutsje en de funksjes fan 'e hûdbarriêre kin ferminderje. Om jo hûd der op syn bêst útsjen en fiele te litten, besykje elke nacht de oanrikkemandearre hoemannichte sliep te krijen.

TIP 11Wês bewust fan yrritanten

As jo ​​gefoelige hûd hawwe, kinne produkten dy't formulearre binne mei geur, parabenen, sulfaten en oare hurde yngrediïnten skealik wêze foar jo hûd. Om it risiko op yrritaasje te ferminderjen, kies ynstee foar produkten dy't op 'e ferpakking oanjaan dat se spesifyk formulearre binne foar gefoelige hûd of dermatologysk hifke binne.

TIP12Drink wetter

Wy kinne net beklamje hoe wichtich it is om genôch wetter te drinken. Undersyk hat oantoand dat it drinken fan genôch wetter elke dei it oerflakkige uterlik fan jo hûd helpt, dus mis hydrataasje net.


Pleatsingstiid: 19 novimber 2021