Oft jo no in hûd hawwe dy't gefoelich is foar akne, besykje in masker te kalmearjen of ien ferfelende puistje hawwe dy't gewoan net fuortgiet, it opnimmen fan yngrediïnten dy't akne bestride (tink oan: benzoylperoxide, salisylsoer en mear) yn jo hûdsoarchroutine is de kaai. Jo kinne se fine yn reinigingsmiddelen, moisturizers, spottreatments en mear. Net wis hokker yngrediïnt it bêste is foar jo hûd? Wy hawwe Skincare.com-ekspert en sertifisearre dermatolooch Dr. Lian Mack ynskeakele om hjirûnder de topyngrediïnten te dielen dy't helpe kinne mei puistjes.
Hoe kinne jo it juste yngrediïnt foar akne-bestriding foar jo kieze
Net alle yngrediïnten foar akne behannelje itselde type akne. Dus hokker yngrediïnt is it bêste foar jo type? "As immen meast lêst hat fan komedonale akne, bygelyks wite puntsjes en mee-eters, dan hâld ik fan adapaleen," seit Dr. Mack. "Adapaleen is in fitamine A-derivaat dat helpt om de oaljeproduksje te ferminderjen en sellulêre omset en kollageenproduksje stimulearret."
"Niacinamide is in foarm fan fitamine B3 dy't helpt by it ferminderjen fan akne en ûntstekkingen by akne by sterktes fan 2% of heger," seit se. It yngrediïnt is ek oantoand effektyf te wêzen by it ferminderjen fan poargrutte.
Om ferhege, reade puistjes te behanneljen, steane gewoane aktive yngrediïnten lykas salisylsoer, glykolsoer en benzoylperoxide heech op 'e list fan Dr. Mack. Se merkt op dat sawol salisylsoer as glykolsoer eksfoliative eigenskippen hawwe dy't "sellulêre omset stimulearje, wêrtroch't ferstoppe poaren ûntsteane." Wylst benzoylperoxide sil helpe om baktearjes op 'e hûd te deadzjen. It helpt ek om de produksje fan oalje of talg te ferminderjen, wat neffens har kin helpe om ferstoppe poaren te foarkommen en cystyske útbraken te ferminderjen.
Guon fan dizze yngrediïnten kinne ek mei-inoar mingd wurde foar noch bettere resultaten. "Niacinamide is in frij goed ferneare yngrediïnt en kin maklik mingd wurde mei oare aktive yngrediïnten lykas glykol- en salisylsoeren," foeget Dr. Mack ta. Dizze kombinaasje helpt om cystyske akne te minimalisearjen. Se is in fan fan 'e Monat Be Purified Clarifying Cleanser dy't beide aktive yngrediïnten kombinearret. Foar slim vette hûdtypen seit Dr. Mack om te besykjen benzoylperoxide te mingen mei adapaleen. Se warskôget om stadich te begjinnen, "it mingsel om de oare nacht oan te bringen om it risiko op útdroeging en yrritaasje te ferminderjen."
Pleatsingstiid: 16 septimber 2021