Wat is hyaluronzuur?
Hyaluronzuur is in natuerlike stof en it wurdt eins natuerlik produsearre troch ús lichems en it wurdt fûn yn ús hûd, eagen en gewrichten. Lykas mei de measte dingen yn it libben, nimt it nivo fan hyaluronzuur dat natuerlik yn ús oanwêzich is ôf mei de tiid as wy âlder wurde en bleatsteld wurde oan miljeustressors lykas sinneskea, wat dan droege hûd en in gebrek oan stevigens feroarsaket.
Jo sille hyaluronzuur of natriumhyaluronaat sjen op 'e INCI-yngrediïntenlisten fan jo hûdsoarchprodukten. Natriumhyaluronaat is wetteroplosber en kin synthetysk produsearre wurde om identyk te wêzen oan 'e natuer, natuerlik ôflaat fan planten (lykas mais of sojabonen) of fan bisten lykas hoannekammen of koewimpers, dus it is wichtich om de boarne fan dit yngrediïnt te witten. Sykje nei fegane en dierproeffrije sertifisearre merken lykasPromaCare-SH.
Wat sil hyaluronzuur dwaan foar myn hûd?
Omdat hyaluronzuur bestiet om it fochtnivo yn it oerflak fan ús hûd heech te hâlden en transepidermaal fochtferlies (TEWL) te foarkommen, sil it jo hûd helpe om in fochtboost te jaan. Hyaluronzuur is in sûker (polysacharide) dy't tûzen kear syn gewicht yn wetter hâldt, dus it topysk oanbringen fan hyaluronzuur kin tydlik helpe mei it fochtnivo, benammen it tafoegjen fan hydrataasje oan it eachgebiet. It is ek bekend dat it minsken helpt dy't lije oan dermatitis en ekseem, mar kontrolearje de INCI-list foar oare yngrediïnten yn 'e formule om te soargjen dat se kompatibel binne mei droege, yrritearre hûdomstannichheden.
Jo sille hyaluronzuur fine yn humectant (fochtfersterkende) hûdsoarchprodukten lykas moisturizers, eachcrèmes en mists.
Foardielen fan it brûken fan hyaluronzuur
Hydrataasje - hyaluronzuur helpt de tekens fan útdroeging yn ús hûd tsjin te gean, lykas fijne linen, rimpels en folheid
Hûdbeskerming - hyaluronzuur stipet de lipidebarriêre fan 'e hûd, dy't de earste ferdigeningsline is as it giet om it ôfwarjen fan gifstoffen, fersmoarging en oare hûdstressoren
Glêdmakjend effekt - hyaluronzuur jout ús hûd in sêft en seidich gefoel en ferbetteret ek it uterlik fan ûngelikense tekstuer yn 'e hûd, eat dat kin fergrutsje as wy âlder wurde en de elastisiteitsnivo's ôfnimme
Ferminderet ûntstekking - hyaluronzuur is bestudearre foar wûnegenêzing en waard fûn om ûntstekking te ferminderjen
Kin ik myn hyaluronzuurnivo's op in natuerlike manier ferbetterje?
It antwurd is ja! Jo kinne jo hyaluronzuurproduksje stimulearje troch it iten fan fruit en griente ryk oan anty-oksidanten. Jo kinne ek beskôgje om hûdsoarch mei hyaluronzuur ta te foegjen oan jo hûdsoarchroutine foar in topike oanpak. Hyaluronzuursupplementen en ynjeksjes binne ek te krijen op 'e merk, mar doch altyd jo ûndersyk by it beoardieljen fan 'e oanspraken dy't makke wurde.
Hoe kinne jo hyaluronzuur brûke
Jo kinne hyaluronzuur deistich brûke, om't it natuerlik troch it lichem produsearre wurdt en d'r binne minimale side-effekten klinysk rapportearre. As jo swier binne of boarstfieding jouwe, moatte jo miskien foarsichtich wêze, om't der net genôch ûndersyk dien is om de effekten fan it gebrûk fan hyaluronzuur yn dizze libbensfaze te kennen.
Hokker hyaluronzuur moat ik keapje?
Hyaluronzuur is te krijen yn 3 maten; lytse, middelgrutte en grutte molekulegruttes. As it giet om ús hûdsoarch, moatte wy de gruttere molekulegrutte hyaluronzuur brûke, sadat it boppe op 'e hûd leit en helpt by it leverjen fan foardielen oan it hûdoerflak (stipe fan 'e hûdbarriêre, minimalisearje fochtferlies, folje en hydratearje de hûd ensfh.).
It brûken fan hyaluronzuur, in molekule mei lytsere molekulen, penetrearret djipper yn 'e hûd, en stjoert dêrtroch in berjocht nei ús lichem dat ús nivo's goed binne, wêrtroch't ús lichems tinke dat wy gjin natuerlike stoffen hoege te produsearjen, of ûntstekking en dêrom te betiid ferâldering feroarsaakje, wêrtroch't it tsjinoerstelde effekt hat.
Hyaluronzuur hat in soad foardielen foar it oerflak fan ús hûd, dus der is gjin reden wêrom't jo it net tafoegje moatte oan jo hûdsoarchroutine as jo guon fan 'e hûdproblemen oanpakke wolle. Wy soene lykwols net allinich fertrouwe op hyaluronzuur om al jo hûdsoarchbehoeften op te lossen. Lykas altyd riede wy oan om in holistische oanpak te nimmen foar jo hûdsûnens en derfoar te soargjen dat jo ek oare yngrediïnten brûke, lykas jo lichem yntern fiede mei in goed dieet en in sûne libbensstyl foar de bêste resultaten.
Pleatsingstiid: 20 jannewaris 2025